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1、早上按摩脸部，先用热毛巾敷脸，再用冷毛巾，重复3次。用热水敷脸后，将洗面奶挤在手上，揉一揉，然后顺时针打圈清洁面部。

2、在晚间按摩中，面部脂肪最明显的位置是下巴到脸颊的区域。这个部位最好的瘦身方法就是晚上洗完脸后按摩提拉。具体方法是：将双手食指勾起来，然后以拇指为固定点，用食指指关节内侧从脸中央向两侧滑动按摩。从下颚的下部，然后向上到颚骨的上部，然后是鼻子两侧，颧骨和眉骨的上部。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。