(相关资料图)

1、20岁，脱发严重。判断脱发的性质，最常见的属于脂溢性脱发，又称雄激素性脱发。如果脱发严重，可以用抗雄激素药物治疗，如男性用非那雄胺，女性用螺内酯或达英-35。

2、最好去医院在医生指导下服用，因为疗程往往较长，可以外用米诺地尔酊，能促进头皮屑循环，刺激毛发生长。

3、一般年轻人的脂溢性脱发除了与遗传因素有关，还与后天的生活习惯有关。比如熬夜，或者工作学习压力比较大，这些都会导致头皮毛囊功能障碍导致脱发。所以我们应该保持良好的生活作息时间，

4、另外，少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜瓜果，有利于头发再生。

5、除了脂溢性脱发，20岁的脱发也要排除其他原因，比如斑秃，是一种一片片的突发性脱发，很容易和脂溢性脱发区分。如果是斑秃，可能还需要口服和外用药物治疗，比如口服小剂量糖皮质激素。

6、或甘草甜素片，可调节免疫力，外用激素软膏或米诺地尔酊剂。

本文到此结束，希望对你有所帮助。